La Sophrologie en Entreprise
Le bien-être des managers et des salariés est une condition essentielle à la performance et la production. C’est pourquoi, de plus en plus de chefs d’entreprise intègrent la sophrologie dans leur démarche de prévention des risques psycho-sociaux et des troubles musculo-squelettiques.
La sophrologie contribue à l’épanouissement personnel et au bon fonctionnement de l’entreprise. Elle offre une réponse efficace en termes de gestion du stress et des émotions participant ainsi à l’amélioration des performances et des relations humaines.
Les bénéfices pour les collaborateurs :
- Gestion du stress (gestion du temps, prise de parole en public…)
- Développement des capacités : confiance en soi, concentration, détermination…
- Meilleure récupération physique et mentale
- Cohésion d’équipe
Les bénéfices pour l’entreprise :
- Diminution de l’absentéisme
- Motivation et implication des salariés
- Amélioration du climat social
- Adaptabilité
Pour un objectif précis ou en prévention des risques psychosociaux, je vous propose des séances de sophrologie collectives sur le lieu de travail, adaptées aux besoins spécifiques de vos salariés et à vos objectifs.
